為關心職工心理健康，引導職工培養積極、健康的心理素質，更好地推動企業和諧、健康發展。10月29日,天元公司在“職工之家”二樓培訓室舉辦了職工心理健康專題講座，公司領導班子成員，基層工會主席、職工代表等90余人參加了講座。

此次講座特邀請國家二級心理咨詢師、中國心理衛生協會會員、陜西省家庭教育研究會理事、榆林市心理研究會常務理事、榆林市心理健康服務中心總顧問周維林老師授課。周老師通過個案分享，深入淺出地講解了潛意識理論與需求層次理論，企業職工壓力的管理、來源與解壓方式等內容，引導大家正確對待工作、生活中的各種壓力，掌握心理自我調適的方法、技巧。

最后，公司黨委副書記、紀委書記、工會主席樊戰明表示，公司工會將繼續開展形式多樣的心理健康教育活動，持續關注職工心理健康。同時，他還分享了心理健康方面的感悟和體會，并鼓勵大家要通過不斷學習開拓視野、開拓思路，正確認識和看待工作和生活中的壓力。通過加強體育鍛煉，進行自我調節、自我平衡，始終保持健康陽光的心態，用強健的體魄、務實擔當的作為，為企業發展貢獻力量。

本次講座體現了公司對職工身心健康的關愛，使參加人員對心理健康的重要性有了深刻的體會，對管理壓力的方法有了深入了解，身心得到了放松。大家紛紛表示，在今后的工作和生活中，將更加理智地對待心里上的壓力，主動調整工作、生活節奏，學會自我調節釋放壓力，以最佳狀態投身到各項工作中。（任彩霞）